갈매 알레르기 비염 증상과 치료｜콧물·재채기·코막힘이 계속된다면

안녕하세요 쑥쑥한의원 대표원장 입니다.

콧물과 재채기, 코막힘이 매번 반복되시나요?

감기인 줄 알고 넘겼는데 시간이 지나도 계속된다면 알레르기 비염을 확인해볼 필요가 있습니다.

특히 아침마다 재채기가 나오거나 맑은 콧물이 흐르고, 환절기마다 코막힘이 심해진다면 더욱 그렇습니다.

오늘은 알레르기 비염의 증상과 감기와의 차이, 원인부터 한의원에서 시행하는 치료까지 쉽게 설명해드리겠습니다.

알레르기비염 증상

감기와 어떻게 다를까요?

알레르기 비염의 대표적인 특징은 반복적인 재채기, 맑은 콧물, 코막힘, 코 안의 가려움입니다.

눈이 가렵거나 눈물이 나는 증상이 함께 나타나는 경우도 있습니다.

반면 감기는 바이러스 감염으로 발생하며 콧물이나 코막힘뿐 아니라 목 통증, 기침, 두통, 몸살, 발열 등이 동반될 수 있습니다. 대부분 1~2주 안에 호전되는 편입니다.

두 가지를 구분할 때는 다음과 같은 특징을 살펴볼 수 있습니다.

알레르기 비염

• 맑은 콧물이 반복됨

• 재채기를 연속해서 하는 경우가 많음

• 코나 눈이 가려울 수 있음

• 특정 계절이나 장소에서 심해질 수 있음

• 열이나 몸살 같은 전신 증상은 일반적으로 나타나지 않음

• 오래 반복될 수 있음

감기

• 콧물, 코막힘, 기침 등이 나타날 수 있음

• 목이 아프거나 몸살, 두통이 동반될 수 있음

• 발열이 나타날 수 있음

• 대부분 일정 기간이 지나면서 호전되는 경과를 보임

따라서 열은 없는데 맑은 콧물과 재채기가 계속되고, 특정 계절이나 장소에서 반복된다면 알레르기 비염을 생각해볼 수 있습니다.

다만 증세만으로 두 질환을 확실하게 구분할 수 있는 것은 아니므로 반복되는 불편함이 있다면 진료를 통해 확인하는 것이 좋습니다.

알레르기비염의 원인은 무엇일까요?

알레르기비염은 특정 알레르겐에 우리 몸이 과민하게 반응하면서 코 점막에 염증 반응이 나타나는 질환입니다.

대표적으로 알려진 원인은 집먼지진드기, 꽃가루, 동물의 털이나 비듬, 곰팡이 등입니다.

• 집먼지진드기처럼 일상생활에서 지속적으로 접할 수 있는 물질이 원인이 되면 계절과 관계없이 불편함이 나타날 수 있습니다.

• 반대로 꽃가루처럼 특정 시기에 많이 노출되는 물질이 원인이라면 계절에 따라 불편함이 심해지는 양상을 보이기도 합니다.

• 또한 온도 변화와 같은 환경 요인으로 코가 더 민감해질 수도 있습니다.

그래서 진료할 때 단순히 “콧물이 납니다”라고 말씀해주시는 것보다

언제부터 시작됐는지, 어느 계절에 심한지, 집이나 직장에서 더 심한지, 아침에 심한지, 눈 가려움이 함께 있는지

이런 부분을 함께 알려주시면 상태를 파악하는 데 도움이 됩니다.

알레르기비염 치료는 어떻게 하나요?

쑥쑥한의원에서는 현재 상태를 살펴 침 치료, 한약, 개별 맞춤 한약, 비염고(비염연고)를 활용해 진료합니다.

① 침 치료

재채기, 맑은 콧물, 코막힘 등 현재 문제를 살펴 비염 상태에 맞춰 침 치료를 진행합니다.

증상에 따라 필요한 경혈을 선택해 치료하고, 코막힘이나 콧물, 재채기 등의 변화도 함께 확인합니다.

②개별 맞춤 한약

비염은 같은 콧물이나 코막힘이라도 한의학적으로는 그 원인과 몸의 상태를 다르게 봅니다.

콧물이 맑고 묽은지, 코막힘과 재채기가 어떤 양상으로 나타나는지부터 살피고, 평소 소화 상태나 수면, 추위를 타는 정도, 피로감 등도 함께 확인합니다.

그에 맞춰 필요한 약재를 구성해 개별 맞춤 한약을 처방합니다.

단순히 비염에 좋다는 한 가지 처방을 정해두고 복용하는 것이 아니라, 현재의 증상과 몸 상태에 맞춰 처방을 구성하는 것이 맞춤 한약 치료의 핵심입니다.

③ 비염 한약

꼭 개인 맞춤 처방이 필요한 경우가 아니라면, 비염 증상에 활용할 수 있도록 건강보험 적용이 가능한 상비 한약도 준비되어 있습니다.

대표적으로 소청룡탕 등이 있으며, 현재 나타나는 증상을 살펴 필요한 한약을 처방해드립니다.

또한 한방 감기/비염약인 콜드퀵​도 증상에 따라 구분해 처방하고 있습니다.

• 콜드퀵 S: 으슬으슬한 몸살감기, 초기 감기 증상

• 콜드퀵 C: 코막힘, 맑은 콧물, 재채기 등 코 증상

• 콜드퀵 G: 누런 콧물, 끈적한 콧물 등 오래 지속되는 코 증상

• 콜드퀵 E: 인후통, 목마름, 목이 붓거나 쉬는 증상

④ 비염고(비염연고) 치료

코 안의 건조함이나 자극감이 있는 경우에는 코 안에 직접 적용하는 도포하는 비염연고도 처방해드립니다.

코막힘이 심할 때 누르면 도움되는 혈자리

코가 꽉 막혀 답답할 때는 집에서 가볍게 눌러볼 수 있는 혈자리도 있습니다.

① 영향혈

콧방울 양옆, 팔자주름이 시작되는 부위에 있습니다.

손가락으로 코 옆을 만져보면 살짝 오목하게 들어간 부분을 찾을 수 있습니다.

② 인당혈

양쪽 눈썹 사이 정가운데, 미간에 위치합니다.

손가락으로 가볍게 눌러 천천히 마사지해 주세요.

두 곳 모두 세게 누르기보다는 편안하게 압박되는 정도로 부드럽게 자극하는 것이 좋습니다.

다만 지압은 코막힘의 원인을 치료하는 방법이라기보다 일시적인 불편함을 덜어보기 위한 방법입니다.

코막힘이 반복되거나 오래 지속된다면 원인을 확인하는 것이 좋습니다.

코막힘을 그냥 참고 있지는 않으셨으면 합니다

알러지 비염은 콧물이나 재채기가 잠깐 나타나는 것으로 끝나지 않고, 계절이나 환경에 따라 반복되면서 일상생활을 불편하게 만들기도 합니다.

쑥쑥한의원에서는 현재 나타나는 증상을 살펴 치료를 진행하고 있습니다.

매번 같은 시기에 코가 막히고 재채기가 반복된다면 그냥 참고 지내기보다 현재 상태를 한번 살펴보세요.

불편한 증상부터 차근차근 확인하고, 그에 맞는 치료 방

향을 함께 찾아드리겠습니다.

※ 개인의 증상과 상태에 따라 치료 방법 및 회복 과정은 달라질 수 있습니다.